Çox insan artıq çəkidən azad olmaq üçün qidalarından karbohidratları çıxarır, onları arıqlamanın və diabet riskinin əsas

Adətən insanlar qan şəkəri ilə bağlı narahat olduqda çörəyi pəhrizlərindən ilk çıxarmalı olduqları məhsullardan biri he

Toy mərasimləri insan həyatının ən emosional və simvolik hadisələrindən biridir. Bu mərasimlər təkcə iki insanın birlə

"Sağlamlığa zərər vermədən arıqlamaq üçün sadəcə “az yemək” kifayət etmir, gündəlik neçə kalori qəbul edildiyini bilmək

Tom Kruz – zamanın təsirinə məruz qalmayan Hollivud əfsanəsidir. Artıq 60 yaşını keçməsinə baxmayaraq, o hələ də inanıl

Aşağı qan şəkəri zəiflik, başgicəllənmə və titrəmə ilə müşayiət oluna bilər. AzPost xəbər verir ki, dietoloq Karina Tol

Diyetoloqlar kartofun əslində nə dərəcədə faydalı olduğunu araşdırıblar. Kartof — qiymətinin əlçatanlığı, geniş yayılma

Qara pivə (dark beer) bəzi faydalı maddələr (məsələn, antioksidantlar, B vitaminləri) baxımından zəngin olsa da, onun i

Üzüm spirti əlavə edilmiş gücləndirilmiş şərablarda çoxlu şəkər var ki, bu da spirtlə birlikdə diabet xəstələrinin mədə

“Əl-Nəsr” və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb. Lent.az-ın xarici m

İslam təqviminin doqquzuncu ayı olan mübarək Ramazan ayının əsas vacibatı oruc tutulmasıdır. Müsəlman kəsin sağlamlığı

"Bu meyvə həm sağlamlıq, həm də dad baxımından əvəzolunmaz bir qidadır..." Avakado yedikdə bədənimizdəki piylə bağ

Bəzən evdar qadınlar çörəyi dondurucuya qoyurlar. Bu, korlanmasının qarşısını almaq üçün edilir. Ancaq bu vərdiş həm də

Ən sağlam ətin adı açıqlanıb... ...Sağlamlığa maksimum faydası olan ən yaxşı ət y

Bir çox içkilər qanda qlükoza səviyyəsinə təsir edə bilən gizli şəkər və karbohidratları ehtiva edir. SİA-nın əldə etd

Kartof və onlardan hazırlanan yeməklər dünyanın əksər ölkələrində məşhurdur. Kartof bişirməyin o qədər yolu var ki, büt

Son illərdə təbii və orqanik məhsullara artan maraqla arı südü də məşhurlaşıb. Arı südünün faydaları nələrdir kimi ağl

Qidalanma həyatımızın hər mərhələsində çox vacibdir. Doğulduqdan iki yaşına qədər olan dövr uşaqların ən sürətli böyümə

Kakos yağı xüsusilə son beş ildə populyarlıqda böyük artım müşahidə edən bitki mənşəli məhsullardan biridir. Həm super

Tətilə çıxmazdan əvvəl sürətlə arıqlamaq istəyi səhv pəhriz tətbiq etməyə gətirib çıxarır. Pəhriz proqramları qulaqdan-